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    Mawatte – Die Wendung

    Um eine Wendung qualitativ zu steigern gibt es die Möglichkeit, sie (gleich zu Beginn) mit Hüfteinsatz auszuführen. Zuerst rotiert die Hüfte, danach dreht sich durch den erzeugten Impuls den gesamte Körper. Diese Art der Wendung macht die Bewegung punktueller.

    Passende Bücher dazu findest du hier:

    Die Karate-Essenz

    Vom Schwarzgurt zum Meister

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