Karate-Do Dynamic Karate

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24,99 

Autor: Prof. Masatoshi Nakayama
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Dein Lehrer ist der berühmteste Karate-Experte der Welt.
Wenn du es im Karate ungewöhnlich weit bringen möchtest, hast du das richtige Buch gewählt.
Hunderte hervorragender Fotos und ausführliche Erläuterungen helfen dir, die unvorstellbar schnellen, kraftvollen und verheerenden Faust und Fußstöße zu erlernen – jene Techniken, die Karate zur gefürchtetsten Selbstverteidigung, aber auch zu einem äußerst aufregenden Kampfsport machten.
Wer nach älteren Karate-Büchern geübt hat, legte sie meist schon bald enttäuscht beiseite: die Bücher waren unvollständig, die Anleitungen oberflächlich. Es fehlte an genauen Hinweisen und detaillierten Illustrationen, denen man sowohl das Wesentliche als auch die Feinheiten entnehmen konnte.
Das vorliegende Buch füllt nun die Lücke, die andere nicht schließen konnten. Es ist im klaren und sachlichen Stil von Masatoshi Nakayama geschrieben, der bis zu seinem Tod Chefausbilder der Japan Karate Association war. In diesem Verband erwarb M. Nakayama seine großen Kenntnisse als Karate-Kämpfer und -Lehrer. Bis ins kleinste erläutert und illustriert er die vorschriftsmäßigen Bewegungen, die du bei den Abwehr-, Stoß- und Fußtechniken erlernen sollst. Aber auch Kombinationstechniken und wirkungsvolle Gegenangriffe stehen auf dem Lehrplan.

In einem Anhang findest du eine Aufstellung der japanischen Begriffe. Die Aufnahmetechniken vieler Fotos, wurden mit Hilfe eines Stroboskops hergestellt, dass eine Blitzdauer von 1/10000 Sekunde erlaubt. Die Ausbeute einer solchen Ultrablitz-Jagd ist Sensationell und lässt jede Bewegungsphase deutlich werden.
Das Buch wurde in zahlreichen Sprachen übersetzt und ist weltweit als das Standardwerk des Karate bekannt.


Autor Masatoshi Nakayama
Verlag VP-Masberg
Format 19 x 26 cm
Einband Hardcover
Umfang 308 Seiten
ISBN 978-3-943593-00-6
Erscheinungsdatum 12.2011

Leseprobe (PDF)


1 Bewertung für Karate-Do Dynamic Karate

  1. Bewertet mit 4 von 5

    Susanne

    Mit „Karate –Do Dynamic Karate“ ist Nakayama Sensei ein sehr gutes, wissenschaftlich-analytisches Werk gelungen, welches praktische Übungsanleitungen für die wesentlichen Basistechniken des Karate liefert. Die Einzeltechniken sowie Übergänge von Stellungen und Techniken werden sehr detailliert und exakt in Bild und Wort dargestellt.
    Es braucht jedoch auf alle Fälle eine gewisse Erfahrung und Kenntnis, um die Übungen korrekt und in der beschriebenen Genauigkeit nachvollziehen zu können, da die Bewegungsstudien direkt alle zentralen, wichtigen und daher unerlässlichen Details mit berücksichtigen. Dadurch wird der Übende mit koordinativ höchst anspruchsvollen, komplexen Abläufen konfrontiert.
    Dieses Buch ist für fortgeschrittene Karatekas, welche an der Perfektion ihrer Bewegungsabläufe im Selbststudium arbeiten wollen, auf alle Fälle eine große Bereicherung.
    Wie bei allen analytischen Bewegungsstudien darf man dabei aber natürlich nicht vergessen, dass individuell unterschiedliche anatomische Voraussetzungen keine Berücksichtigung finden können und nur eine gute Selbstwahrnehmung der eigenen Körperbewegung zu wirkungsvollen Techniken führen kann. Kein wissenschaftliches Werk, und sei es noch so gut, kann das „intuitive Spüren“ übernehmen…
    Daher ersetzt dieses sehr gute Werk keinesfalls das Üben unter Anleitung eines erfahrenen Lehrers, welcher genau diese individuellen Aspekte im persönlichen Training berücksichtigen wird.
    Der Autor konzentriert sich mit diesem Werk ausschließlich auf die perfekte Bewegungsanalyse. Hintergrundwissen über die Entstehung, Philosophie und Bedeutungen der einzelnen Techniken sind nicht Gegenstand dieses Studien-Werkes.

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