Karate basics

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Training · Technik · Taktik
Autor: Christian Grüner
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Karate heißt »leere Hand« und entstand auf der japanischen Insel Okinawa. Es wird schon seit Jahrhunderten trainiert. Beim Karate geht es darum, den Gegner mit leeren Händen, also waffenlos zu besiegen. Dies geschieht durch Schlag-, Stoß-, Tritt- und Blocktechniken sowie Fußfegetechniken. Es werden aber auch Hebel und Würfe gelehrt sowie Würgegriffe und Nervenpunkttechniken geübt. Karate zählt zu den populärsten Kampfsportarten im deutschsprachigen Raum. Dieses Grundlagenwerk weist den Weg vom richtigen Einstieg bis zur Grüngurtprüfung.


Autor Christian Grüner
Verlag Pietsch-Verlag
Format 17 x 24 cm
Einband Paperback
Umfang 176 Seiten
ISBN 978-3-613-50652-7
Erscheinungsdatum 4.2011
Zusätze 250 Farbbilder


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