Ju-Jutsu – Effektives Training / Band 3

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Das Prüfungsprogramm zum Braungurt
Autor: Christian Braun
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Um die Prüfung zum Braungurt erfolgreich zu bestehen, werden Sie Schritt für Schritt von einem erfahrenen Kampfsportler beim Erlernen aller notwendigen Techniken aus dem Prüfungsprogramm begleitet. Neben der kompletten Ausbildung für die Selbst-verteidigung in der Bodenlage werden Verteidigungstechniken gegen Waffen-angriffe (Stock und Messer) sowie gegen den nahen Schusswaffenangriff vermittelt. Zahlreiche neue Kombinationen über alle Distanzen (Tritt-, Box-, Trapping-Wurf- und Bodenkampfdistanz) werden vorgestellt und machen das Werk somit nicht nur für Kampfsportler aller Stilrichtun-gen, sondern auch für Cross-Fighter interessant.
Nahezu 600 Fotos erleichtern die korrekte Ausführung der Techniken und lassen den Band zu einem dauerhaften Nachschlagewerk für Schüler und Trainer werden.
Dieser Band schließt nahtlos an „Das Prüfungsprogramm zum Grün- & Blaugurt“ an und beinhaltet die original Prüfungstexte des Verbandes (Ju-Jutsu 1 x 1 Stand 2003) für den 1. Kyu (Braungurt).


Autor Christian Braun
Verlag Meyer & Meyer Fachverlag
Format 14,8 x 21 cm
Einband Veredeltes Paperback
Umfang 272 Seiten
ISBN 978-3-89899-077-6
Erscheinungsdatum 2005
Zusätze Durchgehend bebildert

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