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NIDAN TOBI GERI

Nidan tobi geri ist eine fortgeschrittene Technik im Karate, eine doppelte Vorwärtsfußtechnik in einem Sprung. Sie ist in zwei Shotokan-Kata zu finden: Kankū dai und Gankaku. Die Ausführung erfordert präzise Koordination, Sprungkraft und Timing. Diese Technik ist anspruchsvoll und erfordert ein sorgfältiges Training.

NIDAN TOBI GERI

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Die Karate-Essenz

Vom Schwarzgurt zum Meister

Karate-Techniken